“Es aconsejable practicar ejercicios de respiración y relajación para evitar ataques de ansiedad en exámenes”
Marta Marcos, psicóloga de la Unidad de Salud Mental, explica que planificar el estudio, rutinas de sueño y comidas, ejercicio
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relajación
La Concejalía de Igualdad de Crevillent ofrece dos nuevos cursos para trabajar la autoestima y la relajación
La concejala de Igualdad del Ayuntamiento de Crevillent ha presentado dos cursos que tienen por objetivo mejorar la autoestima y trabajar tanto
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El Hospital Universitario del Vinalopó abre sus paritorios de forma virtual para las futuras mamás
Ribera pone a disposición de las futuras mamás una visita a sus paritorios online a través del siguiente ENLACE, que
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